Co robić, aby być wreszcie zażegnać kłopoty z bezsennością?

Co trzeba robić, aby przez bardzo długi czas prezentować się bardzo atrakcyjnie?
Kiedy czÅ‚owiek jest mÅ‚ody, to jego atrakcyjność zasadniczo jest głównie zasÅ‚ugÄ… genów. Jednakże latka lecÄ…… Czyli jeżeli chcemy jakoÅ› zatrzymać czas, przede wszystkim musimy bardzo siÄ™ starać. Na przykÅ‚ad kapitalnym rozwiÄ…zaniem jest to by bardzo dokÅ‚adnie zaznajomić siÄ™ z tymi sposobami, dziÄ™ki którym nareszcie bÄ™dziemy w dużo lepszej formie. Np. czymÅ› godnym zainteresowania sÄ… wszelkiej maÅ›ci aktywnoÅ›ci sportowe – choćby bieganie.
Należy jasno napisać, iż dziÄ™ki regularnemu bieganiu bÄ™dziemy mogli tak jakby siÄ™ zakonserwować. Akurat co do tego nie miewajÄ… najmniejszych wÄ…tpliwoÅ›ci w szczególnoÅ›ci czterdziestolatki, które już od dÅ‚uższego czasu biegajÄ…. Cóż, fakty sÄ… takie, że jeżeli czÅ‚owiek pragnie możliwie jak najdÅ‚użej cieszyć siÄ™ wÅ‚asnÄ… atrakcyjnoÅ›ciÄ…, naprawdÄ™ w żadnym razie nie może myÅ›leć, iż bez ciężkiej pracy bÄ™dzie mógÅ‚ do czegoÅ› dojść. Zwróć na to uwagÄ™, bo pewnie chciaÅ‚byÅ› być tÄ… osobÄ…, która choćby na spotkaniu klasowym bÄ™dzie „najmÅ‚odsza” ze wszystkich zebranych. Takie pragnienia sÄ… normalne…